もしかして、チーズが犯人か!?

女性は骨粗しょう症を注意しなくてはならないとテレビで見ました。
この手の情報番組は見て満足するだけが多かったのですが、骨粗しょう症になると歳を取ってからが大変そうだと思い、カルシウム摂取を心に決めました。
魚が嫌いなので、乳製品に頼ることにします。
ヨーグルト、牛乳、チーズ。
どれも大好物なので、何のストレスもなくカルシウム摂取が出来そうです。
朝から牛乳たっぷりのカフェオレでリッチな気分に浸ります。
チーズトーストもお気に入り。
昼には、スープに溶けるチーズを乗せて、熱々でいただきます。
ラーメンにもチーズをトッピングすると美味しいと気が付きました。
夜はビールのお供にチーズです。
カルシウム摂取を心掛けながら、お酒を楽しむなんて合理的。
とにかくチーズがどんな料理にも活躍して、着々とカルシウムを摂取できているとおもいきや。
なんと、激太りです。
思ったんですけど、やっぱりチーズが犯人だと思います。

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